Posh Magazine.- La importancia de mantenernos hidratados. Sabías que nuestros procesos fisicoquímicos como transporte de nutrientes, circulación, digestión, producción de mucosas y mantenimiento de la piel se realizan en SOLUBLE???? Te das cuenta la importancia de mantenernos hidratados!!! Por eso hoy te recomiendo que prepares aguas de sabores utilizando frutas y verduras.
Lavas bien las frutas y Verduras las rodajas y retiras las semillas para que no quede con sabor amargo.
Me encanta utilizar limón amarillo???? en rodajas y ponerle unas hojas de menta o Yerbabuena ???? así te motivaras a tomar más agua durante el día!!!
Estas aguas son perfectas para tus fiestas, asados y eventos especiales!!!
A tus amigos les va a encantar!!!!
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